7 Απριλίου: Παγκόσμια Ημέρα Υγείας

  

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας γιορτάζεται στις 7 Απριλίου για την επέτειο της ίδρυσης του Παγκόσμιου Οργανισμού υγείας το 1948. Κάθε χρόνο, ένα θέμα επιλέγεται για την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, που δίνει έμφαση σε ένα τομέα προτεραιότητας της δημόσιας υγείας στον κόσμο.

Το θέμα για το 2013 είναι η υψηλή πίεση του αίματος

 

Σχετικά με υψηλή αρτηριακή πίεση

 

Υψηλή αρτηριακή πίεση - επίσης γνωστή ως υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση - αυξάνει τον κίνδυνο των καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων και τη νεφρική ανεπάρκεια. Αν αφεθεί ανεξέλεγκτη, η υψηλή πίεση του αίματος μπορεί επίσης να προκαλέσει τύφλωση, ανωμαλίες του καρδιακού παλμού και της καρδιακής ανεπάρκειας. Ο κίνδυνος ανάπτυξης αυτών των επιπλοκών είναι υψηλότερος στην παρουσία άλλων καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου, όπως ο διαβήτης.

 

Ένας στους τρεις ενήλικες σε όλο τον κόσμο έχει υψηλή αρτηριακή πίεση. Το ποσοστό αυξάνεται με την ηλικία, από 1 στα 10 άτομα στη δεκαετία του '20 και του '30 τους έως 5 στα 10 άτομα στα 50 τους. Η επικράτηση της υψηλής πίεσης του αίματος είναι υψηλότερη σε ορισμένες χώρες με χαμηλό εισόδημα στην Αφρική, με πάνω από το 40% των ενηλίκων σε πολλές αφρικανικές χώρες που θεωρείται ότι επηρεάζεται.

Ωστόσο, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι αποτρέψιμη και ιάσιμη. Σε ορισμένες αναπτυγμένες χώρες, η πρόληψη και θεραπεία της κατάστασης, μαζί με άλλους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, επέφερε μείωση των θανάτων από καρδιακή νόσο. Ο κίνδυνος ανάπτυξης υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να μειωθεί με:

• μείωση της πρόσληψης αλατιού
• ισορροπημένη διατροφή
• αποφυγή επιβλαβούς χρήσης του αλκοόλ
• τακτική σωματική δραστηριότητα
• διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους
• και αποφεύγοντας το κάπνισμα

Στόχοι: Μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση, υγιεινές συμπεριφορές, βελτίωση τεχνικών ανίχνευσης και ευνοϊκό κλίμα

Ο απώτερος στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας 2013 είναι να μειωθούν οι καρδιακές προσβολές και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Ειδικοί στόχοι της εκστρατείας είναι:

 

• να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση για τα αίτια και τις συνέπειες της υψηλής αρτηριακής πίεσης
• να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με το πώς να αποφευχθεί η υψηλή αρτηριακή πίεση και επιπλοκές που σχετίζονται με αυτή
• να ενθαρρύνουν τους ενήλικες να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση και να ακολουθούν τις συμβουλές των γιατρών 
• η ενθάρρυνση της προσωπικής φροντίδας για την πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης
• να κάνει τη μέτρηση της πίεσης του αίματος προσιτή σε όλους
• και να υποκινήσει τις εθνικές και τοπικές αρχές για τη δημιουργία ευνοϊκού κλίματος για υγιείς συμπεριφορές.